Harrison a écrit la chanson pour Pattie Boyd. Les paroles véhiculent cependant un ton ambivalent. La musique a été inspiré par les Byrds, un groupe ami. La chanson appartient à l'album "Rubber Soul"

George Martin, le producteur du groupe, a décrit « Rubber Soul » comme -le premier album des nouveaux Beatles-. Tout au long du projet, ils ont expérimenté des textures sonores nouvelles. Girl, une composition de Lennon est de cette veine-là.

Le 16 octobre 1965, les Beatles enregistrent la rythmique de If I Needed Someone aux studios EMI de Londres, en une seule prise. L’enregistrement a eu lieu juste avant minuit à la fin d’une session dédiée à leur prochain single, « Day Tripper ». Harrison a utilisé sa nouvelle guitare « Rickenbacker » sur la chanson.

Si j'avais besoin de quelqu'un à aimer
C'est à toi que je penserais
Si j'avais besoin de quelqu'un
Si je disposais d'un peu plus de temps
Alors je pense que je serais avec toi mon amie
Si j'avais besoin de quelqu'un